Triatlon

Wat wij van jullie als leerkracht van school verwachten:

• Informatie over de triatlon vanuit directeur of Sport in Rheden doorspelen naar ouders/verzorgers van de kinderen;
• Zorg dat je op tijd met de gehele klas aanwezig bent. Maximaal 5 minuten van tevoren is voldoende. 
• Per klas kom je met minimaal 1 extra ouders/verzorgers of begeleiders. 
• Zorg dat alle kinderen het volgende aan hebben tijdens de triatlon:
  
  • Sportkleding: korte broek, sportschoenen en sportshirt
  • Zwemkleding (onder de sportkleding)
• Zorg dat alle kinderen het volgende meenemen:
  • Handdoek
  • Extra droge kleding
  • Flesje water

1. Ontvangst: Kom maximaal 5 minuten van tevoren naar de verzamellocatie aan de zijkant van de sporthal bij de scholeningang. Je wordt hier ontvangen door een medewerker Sport in Rheden.
2. Introductie: Vanuit ontvangst word je begeleid naar de sporthal waar we wachten tot de groep compleet is. Daarna bekijken we samen de introductie video. Dit duurt ongeveer 5 minuten. 
3. Voorbereiding triatlon: Daarna verzamel je met jouw klas op de aangegeven verzamelplek in de andere kant van de sporthal en heb je kort de tijd om spullen kwijt neer te leggen. 
4. Start triatlon: De kinderen verzamelen de benodigde spullen en leggen hun sportshirt, sportbroek, schoenen en handdoek in de aangegeven 'wisselgebied' Daarna verzamelen de kinderen in hun zwemkleding op de ligweide bij 'START'. 
5. Triatlon: De kinderen beginnen met een kleine run naar het zwembad en trekken 6 banen van 40 meter. Vervolgens rennen ze vanuit het bad naar het 'wisselgebied' en trekken hun kleding en schoenen aan. Daar ontvangen zij ook hun helm en mountainbike voor het fietsgedeelte. Als ze terugkomen van het fietsen, kunnen ze hun helm en fiets inleveren en rennen ze door naar het hardloopgedeelte. Deze eindigt ook op de ligweide van het Openluchtbad.
6. Na de triatlon: De kinderen kunnen bij de verzamelplek van hun klas zich eventueel omkleden. Dit mag ook in één van de aangegeven kleedkamers. 
7. Gezonde snack: Aan het einde van de triatlon is er een mogelijkheid om gezonde snacks te nuttigen op het terras van het Openluchtbad in Rheden.

Let op: Je bent ongeveer van start tot eind 60 tot 75 minuten aanwezig bij de triatlon.

Wil je graag met de klas op een plek verzamelen? Dan kan dit bij de fietsenstalling voor sporthal De Hangmat of bij de parkeerplekken bij de ligweide van het Openluchtbad. Je wordt ontvangen door medewerkers van Sport in Rheden aan de scholeningang aan de zijkant van de sporthal aan de zijde van de ligweide. 

Bij het programma vind je jouw starttijd. Wees maximaal 5 minuten van tevoren aanwezig, niet eerder. De introductie en warming up is meegenomen in jouw tijdsvak. 

Wij adviseren om alle kinderen zelf hun drinken te laten meenemen. De organisatie zorgt na de tijd voor gezonde tussendoortjes.

Uiteraard mogen ouders/verzorgers van kinderen komen kijken tijdens de triatlon. Wij verwachten wel dat ouders/verzorgers op gepaste afstand in de daarvoor bestemde plekken plaatsnemen of staan en zich niet bemoeien met de activiteit of met de begeleiders. 

• Ben jij een ouder of verzorger van een kind dat deelneemt aan de Triatlon?

Neem dan contact op met de leerkracht. 

• Ben jij docent, directeur of aanspreekpunt van de Triatlon?

Neem dan contact op met de organisatie van deze sportdag: Willemien Kragt via w.kragt@rheden.nl